Richmond RMT, Physiotherapy & Acupuncture Clinic

Category Archives: ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਰਿਚਮੰਡ RMT ਅਤੇ TCM ਕਲੀਨਿਕ, ਰਿਚਮੰਡ ਰਜਿਸਟਰਡ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ, ਰਿਚਮੰਡ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਕਲੀਨਿਕ

ਰਿਚਮੰਡ ਵਿੱਚ RMT ਸਿੱਧੀ ਬਿਲਿੰਗ: ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤੀਏ

RMT ਸਿੱਧੀ ਬਿਲਿੰਗ ਕੀ ਹੈ? ਸਿੱਧੀ ਬਿਲਿੰਗ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ Artemis Wellness Clinic ਸਿੱਧੇ ਤੁਹਾਡੀ ਬੀਮਾ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਖਰਚਾ ਭੇਜਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਸੇ ਦੇਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਾਪਸੀ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਐਕਸਟੈਂਡਡ ਹੈਲਥ ਲਾਭ ਵਰਤਣ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਰਿਚਮੰਡ ਦੇ Artemis ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵੱਡੀਆਂ…

ਪੂਰਾ ਪੜ੍ਹੋ: ਰਿਚਮੰਡ ਵਿੱਚ RMT ਸਿੱਧੀ ਬਿਲਿੰਗ: ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤੀਏ

ਨਰਸਾਂ ਲਈ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ: ਵੈਨਕੂਵਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਠੰਢੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 12 ਘੰਟੇ ਸ਼ਿਫਟ ਤੋਂ ਰਿਕਵਰੀ

ਵੈਨਕੂਵਰ ਦੀਆਂ ਸਰਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਉਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਵੈਨਕੂਵਰ ਦੀਆਂ ਸਰਦੀਆਂ ਨਰਸਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ ’ਤੇ ਔਖੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਠੰਢਾ ਸਿੱਲ੍ਹਾ ਮੌਸਮ, ਘੱਟ ਧੁੱਪ ਅਤੇ 12 ਘੰਟੇ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਫਟਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰਕ ਬੋਝ ਸਰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਸਿਖਰ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। Artemis Wellness Clinic ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ…

ਪੂਰਾ ਪੜ੍ਹੋ: ਨਰਸਾਂ ਲਈ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ: ਵੈਨਕੂਵਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਠੰਢੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 12 ਘੰਟੇ ਸ਼ਿਫਟ ਤੋਂ ਰਿਕਵਰੀ

ਰਿਚਮੰਡ ਵਿੱਚ ਮੌਸਮੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਗਾੜ: ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਉਦਾਸੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ

SAD ਨੂੰ ਸਮਝੋ: ਸਿਰਫ਼ “ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਉਦਾਸੀ” ਨਹੀਂ ਮੌਸਮੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਗਾੜ (SAD) ਵੈਨਕੂਵਰ ਅਤੇ ਰਿਚਮੰਡ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਸਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਲੰਬੀ ਬਰਸਾਤੀ ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਘੱਟ ਧੁੱਪ ਸਾਡੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ SAD ਲਈ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਾਲਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। SAD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਉਦਾਸ ਮੂਡ, ਊਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੌਣਾ, ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ…

ਪੂਰਾ ਪੜ੍ਹੋ: ਰਿਚਮੰਡ ਵਿੱਚ ਮੌਸਮੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਗਾੜ: ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਉਦਾਸੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਡਾਕਟਰ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ: ਰਿਚਮੰਡ ਵਿੱਚ ਮਸਾਜ ਨਾਲ ਬਰਨਆਊਟ ਰੋਕਣ ਦੀ ਗਾਈਡ

ਡਾਕਟਰ ਬਰਨਆਊਟ ਸੰਕਟ: ਅੰਕੜੇ ਡਾਕਟਰ ਬਰਨਆਊਟ ਕੈਨੇਡਾ ਦੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ। ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਡਾਕਟਰ ਬਰਨਆਊਟ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੱਸਦੇ ਹਨ। ਲੰਬੇ ਕੰਮ ਦੇ ਘੰਟੇ, ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਵਾਲੇ ਫ਼ੈਸਲੇ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੋਝ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਬਰਨਆਊਟ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਬਰਨਆਊਟ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ…

ਪੂਰਾ ਪੜ੍ਹੋ: ਡਾਕਟਰ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ: ਰਿਚਮੰਡ ਵਿੱਚ ਮਸਾਜ ਨਾਲ ਬਰਨਆਊਟ ਰੋਕਣ ਦੀ ਗਾਈਡ

ਵਰਤੋ ਜਾਂ ਗੁਆਓ: ਰਿਚਮੰਡ ਵਿੱਚ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਐਕਸਟੈਂਡਡ ਹੈਲਥ ਲਾਭ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤੀਏ

ਆਪਣੇ ਲਾਭ ਸਮਝੋ: ਤੁਰੰਤ ਗਾਈਡ ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਹਰ ਸਾਲ ਅਰਬਾਂ ਡਾਲਰ ਦੇ ਅਣਵਰਤੇ ਐਕਸਟੈਂਡਡ ਹੈਲਥ ਲਾਭ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਨੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ’ਤੇ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਐਕਸਟੈਂਡਡ ਹੈਲਥ ਬੀਮਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਯੋਜਨਾਵਾਂ RMT ਲਈ ਸਾਲਾਨਾ $500-$1500 ਕਵਰੇਜ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਲ…

ਪੂਰਾ ਪੜ੍ਹੋ: ਵਰਤੋ ਜਾਂ ਗੁਆਓ: ਰਿਚਮੰਡ ਵਿੱਚ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਐਕਸਟੈਂਡਡ ਹੈਲਥ ਲਾਭ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤੀਏ

ਨਾਈਟ ਸ਼ਿਫਟ ਸਰਵਾਈਵਲ ਗਾਈਡ: ਰਿਚਮੰਡ ਸਿਹਤ ਕਰਮਚਾਰੀ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਕਿਵੇਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਨਾਈਟ ਸ਼ਿਫਟ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਦੋਹਰੀ ਚੁਣੌਤੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰਿਚਮੰਡ ਹਸਪਤਾਲ, ਵੈਨਕੂਵਰ ਜਨਰਲ, ਜਾਂ ਲੋਅਰ ਮੇਨਲੈਂਡ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸੁਵਿਧਾ ਵਿੱਚ ਰਾਤ ਦੀ ਸ਼ਿਫਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਰਦੀਆਂ ਸਭ ਕੁਝ ਔਖਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਰਾਤਾਂ ਲੰਮੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਦਲਦੀਆਂ ਸ਼ਿਫਟਾਂ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਘੜੀ ਦੀ ਉਲਝਣ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ…

ਪੂਰਾ ਪੜ੍ਹੋ: ਨਾਈਟ ਸ਼ਿਫਟ ਸਰਵਾਈਵਲ ਗਾਈਡ: ਰਿਚਮੰਡ ਸਿਹਤ ਕਰਮਚਾਰੀ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਕਿਵੇਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ