ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਤੇ ਨੀਂਦ — ਰਿਚਮੰਡ ਸਹਾਇਤਾ
ਜੰਗਲੀ ਅੱਗ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਤੇ ਖ਼ਰਾਬ ਨੀਂਦ ਇੱਕ ਆਮ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਰਿਚਮੰਡ ਦੀ ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਵੱਲੋਂ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਮਸਾਜ ਤੇ ਇਨਡੋਰ ਕਸਰਤ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਸੁਝਾਅ।
Category Archives: ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਰਿਚਮੰਡ RMT ਅਤੇ TCM ਕਲੀਨਿਕ, ਰਿਚਮੰਡ ਰਜਿਸਟਰਡ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ, ਰਿਚਮੰਡ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਕਲੀਨਿਕ
ਪੂਰਾ ਪੜ੍ਹੋ: ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਤੇ ਨੀਂਦ — ਰਿਚਮੰਡ ਸਹਾਇਤਾ
ਰਿਚਮੰਡ ਵਿੱਚ ਜੰਗਲੀ ਅੱਗ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਦੌਰਾਨ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਗਾਈਡ
ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਰਿਚਮੰਡ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕ ਤੋਂ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ: AQHI ਸੁਝਾਅ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਤਣਾਅ ਲਈ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਮਸਾਜ, ਘਰ ਅੰਦਰ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ।
ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਤੇ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਰਿਚਮੰਡ BC: ਇਕੱਠਾ ਇਲਾਜ
ਰਿਚਮੰਡ BC ਵਿੱਚ ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਮੈਨੂਅਲ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਇੱਕੋ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਦੇ ਹਨ, ਕਿਸ ਨੂੰ ਫ਼ਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਬੂਤ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤੇ ਬੀਮੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਫ਼ਰਕ ਹੈ।
ਰਿਚਮੰਡ BC TCM ਕਲੀਨਿਕ: ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੇ ਬੀਮਾ
ਰਿਚਮੰਡ BC ਵਿੱਚ TCM ਕਲੀਨਿਕ ਚੁਣਨ ਦੀ ਗਾਈਡ: R.Ac, R.TCM.H, R.TCM.P ਤੇ Dr.TCM ਦਾ ਮਤਲਬ, CCHPBC ਰਜਿਸਟਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਤੇ ਬੀਮਾ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
Richmond BC: ਕੱਪਿੰਗ ਅਤੇ ਗੁਆ ਸ਼ਾ — ਨਿਸ਼ਾਨ, ਸਬੂਤ, ਸੁਰੱਖਿਆ
Richmond BC ਵਿੱਚ ਕੱਪਿੰਗ ਅਤੇ ਗੁਆ ਸ਼ਾ: ਨਿਸ਼ਾਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹਨ, ਖੋਜ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। Artemis ਵੱਲੋਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਗਾਈਡ।
ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ TCM ਤੰਦਰੁਸਤੀ: Richmond ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ-ਨਮੀ ਘਟਾਉਣ ਤੇ ਰੁਟੀਨ ਗਾਈਡ
Richmond ਦੇ ਰਜਿਸਟਰਡ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰਿਸਟ Mandy Tam ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ TCM ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹਨ: ਗਰਮੀ-ਨਮੀ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ, ਘਰੇਲੂ ਖੁਰਾਕ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ-ਬਿੰਦੂ, ਅਤੇ ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਮਦਦ।