ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਸਾਡੇ 5911 No. 3 Road #130 ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਚਾਹੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ ਡੱਬਾ ਚੁੱਕਣ ਨਾਲ ਅਚਾਨਕ ਆਇਆ ਹੋਵੇ, ਡੈਸਕ ਉੱਤੇ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਇਆ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਕਾਰ ਐਕਸੀਡੈਂਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ — ਸਹੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਪਲੈਨ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਅਸੈਸਮੈਂਟ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ — ਨਾ ਕਿ ਜਨਰਿਕ ਸਟ੍ਰੈਚ ਚਾਰਟ ਨਾਲ। Artemis Wellness Clinic ਉਸੇ ਇਮਾਰਤ ਵਿੱਚ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ, RMT, ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ, ਐਕਯੁਪੰਕਚਰ ਅਤੇ Active Rehab ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ — Brighouse SkyTrain ਤੋਂ 2 ਮਿੰਟ। ਔਨਲਾਈਨ ਬੁਕਿੰਗ Jane App ਉੱਤੇ ਜਾਂ 604-242-2233 ਉੱਤੇ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ।
ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਲੋਅਰ ਬੈਕ ਛੋਟਾ ਖੇਤਰ ਹੈ ਪਰ ਮਕੈਨੀਕਲ ਲੋਡ ਉੱਚਾ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ, ਕੁੱਲ੍ਹਿਆਂ ਅਤੇ ਧੜ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਤਾਕਤ ਟ੍ਰਾਂਸਫ਼ਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੱਲਣ-ਬੈਠਣ-ਚੁੱਕਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਅਬਜ਼ੌਰਬ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਪੈਟਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ:
ਮਕੈਨੀਕਲ ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ)। ਖਾਸ ਮੂਵਮੈਂਟਾਂ ਨਾਲ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ — ਅੱਗੇ ਝੁਕਣਾ, ਲੰਬੀ ਬੈਠਕ, ਮੋੜਨਾ — ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਘੱਟਦਾ ਹੈ। ਫੇਸਟ ਜੋੜ ਦੀ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਗਾਰਡਿੰਗ, SI ਜੁਆਇੰਟ ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਜਾਂ ਜਨਰਲ ਡੀਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਕਾਰਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ 4–8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਡਿਸਕ-ਸਬੰਧੀ ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ। ਉੱਭਰੀ ਜਾਂ ਫਟੀ ਡਿਸਕ ਸਥਾਨਕ ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਿੱਤਬ, ਪੱਟ, ਜਾਂ ਗੋਡੇ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਤੱਕ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਦਰਦ ਗੋਡੇ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਸਾਇਟਿਕਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸੋਜਸ਼-ਸਬੰਧੀ ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ। ਘੱਟ ਆਮ। 30 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਵੇਰ ਦੀ ਜਕੜਨ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ, 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ। ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੌਂਡਿਲਾਈਟਿਸ ਜਿਵੇਂ ਸਥਿਤੀਆਂ। ਮੈਡੀਕਲ ਸਹਿ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਪੋਸਟ-MVA ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ। ਵ੍ਹਿਪਲੈਸ਼ ਅਕਸਰ ਗਰਦਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ICBC ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਕਲੇਮ ਪੂਰਾ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪੋਸਟ-ਸਰਜੀਕਲ ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ। ਸਪਾਈਨ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਰੀਜ਼ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਮੁੜ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਟ੍ਰਕਚਰਡ ਰਿਹੈਬ ਤੋਂ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਕਦੋਂ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਨੂੰ ਮਿਲੀਏ, ਕਦੋਂ ਉਡੀਕੀਏ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ (ਕੁਝ ਦਿਨ, ਲੱਤ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ, ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨਹੀਂ) ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਲਕੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਮੰਜੇ ਦੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਅਸੈਸਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰੋ ਜੇ:
- ਦਰਦ 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਸੁਧਰਦਾ
- ਦਰਦ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦਾ ਹੈ
- ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਸੁੰਨਪਨ, ਜਾਂ ਚੁਭਣ ਆਉਂਦੀ ਹੈ
- ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਜਗਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
- ਵਾਰ-ਵਾਰ (ਇਹ ਤੀਜੀ ਜਾਂ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਹੈ)
- ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਹਿਸਟਰੀ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਅਣਜਾਣ ਵਜ਼ਨ ਘੱਟਣਾ, ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ
- ਤੁਹਾਡਾ ਕਾਰ ਐਕਸੀਡੈਂਟ ਹੋਇਆ — ਭਾਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸੀ
ਜਿੰਨਾ ਜਲਦੀ ਸਟ੍ਰਕਚਰਡ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇ, ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੰਡੋ ਉਨੀ ਛੋਟੀ — ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਖੇਡ ਸੀਜ਼ਨ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ।
Artemis ਦਾ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਮਲਟੀਡਿਸਿਪਲਿਨਰੀ ਤਰੀਕਾ
ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਘੱਟ ਹੀ ਇੱਕੋ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਹੀ ਇੱਕੋ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਮਾਡਲ ਮਲਟੀਡਿਸਿਪਲਿਨਰੀ ਹੈ — ਅਸੈਸਮੈਂਟ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਡਿਸਿਪਲਿਨਾਂ ਦਾ ਕਿਹੜਾ ਸੁਮੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰੇਗਾ।
ਸਟੈੱਪ 1 — ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅਸੈਸਮੈਂਟ (45–60 ਮਿੰਟ)। ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਰ ਮੋਸ਼ਨ ਅਸੈਸਮੈਂਟ, ਨਿਊਰੋ ਸਕ੍ਰੀਨ, ਅਤੇ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਟੈਸਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਟੈੱਪ 2 — ਦਰਦ ਨਿਯੰਤਰਣ (ਪਹਿਲੇ 1–2 ਹਫ਼ਤੇ)। ਮੈਨੁਅਲ ਥੈਰੇਪੀ, ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਕੰਮ, ਡ੍ਰਾਈ ਨੀਡਲਿੰਗ ਜਾਂ ਐਕਯੁਪੰਕਚਰ, ਮੂਵਮੈਂਟ ਮੋਡੀਫਿਕੇਸ਼ਨ।
ਸਟੈੱਪ 3 — ਮੋਸ਼ਨ ਰਿਸਟੋਰੇਸ਼ਨ (ਹਫ਼ਤੇ 2–4)। ਟਾਰਗੇਟਡ ਮੋਬੀਲਿਟੀ ਅਤੇ ਮੋਟਰ ਕੰਟਰੋਲ ਡ੍ਰਿਲ, ਜਾਰੀ ਮੈਨੁਅਲ ਥੈਰੇਪੀ।
ਸਟੈੱਪ 4 — ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ (ਹਫ਼ਤੇ 4–8)। ਧੜ, ਕੁੱਲ੍ਹਿਆਂ, ਅਤੇ ਪੋਸਟੀਰੀਅਰ ਚੇਨ ਉੱਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਲੋਡਿੰਗ — ਮੁੜ-ਆਉਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ।
ਸਟੈੱਪ 5 — ਗਤੀਵਿਧੀ ਵੱਲ ਵਾਪਸੀ। ਖੇਡ-, ਚੁੱਕਣ-, ਜਾਂ ਕੰਮ-ਖਾਸ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ।
ਅਸੀਂ ਜੋ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਮੋਡੈਲਿਟੀਜ਼ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ
ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ। ਮੈਨੁਅਲ ਥੈਰੇਪੀ, ਜੁਆਇੰਟ ਮੌਬੀਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ, ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ, ਜਿੱਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਗਾਰਡਿੰਗ ਲਈ IMS। ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਸੇਵਾ ਪੰਨੇ ਉੱਤੇ।
Registered Massage Therapy (RMT)। ਡੀਪ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਟ੍ਰਿਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਕੰਮ — erector spinae, ਗਲੂਟਸ, quadratus lumborum, ਹਿਪ ਰੋਟੇਟਰਾਂ ਉੱਤੇ। RMT ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸੈਕੰਡਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਗਾਰਡਿੰਗ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਉੱਤਮ ਹੈ। RMT ਸੇਵਾ ਦੇਖੋ।
ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ। ਫੇਸਟ ਜੁਆਇੰਟ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਅਤੇ ਮੂਵਮੈਂਟ ਅਸੈਮਿਟਰੀ ਲਈ ਸਪਾਈਨਲ ਮੌਬੀਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਮੈਨੀਪੁਲੇਸ਼ਨ। ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਸੇਵਾ ਦੇਖੋ।
ਐਕਯੁਪੰਕਚਰ। ਪੁਰਾਣੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਬੂਤ। ਅਕਸਰ ਅਸਰ ਡੂੰਘਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਐਕਯੁਪੰਕਚਰ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
Active Rehab (ਕਾਇਨੀਸੀਓਲੋਜੀ)। ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਲੋਡਿੰਗ ਅਤੇ ਮੂਵਮੈਂਟ ਰੀ-ਐਜੁਕੇਸ਼ਨ — ਦਰਦ ਘਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ-ਆਉਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਡਿਸਿਪਲਿਨ।
ਬੀਮਾ ਅਤੇ ICBC ਡਾਇਰੈਕਟ ਬਿਲਿੰਗ
Artemis ਉੱਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਕਵਰ ਹੈ:
- ICBC (ਕਾਰ ਐਕਸੀਡੈਂਟ-ਸਬੰਧੀ — no-fault ਫਾਇਦੇ)
- Pacific Blue Cross, Sun Life, Manulife, Green Shield Canada, Canada Life — ਜਿੱਥੇ ਡਾਇਰੈਕਟ ਬਿਲਿੰਗ ਸਪੋਰਟਡ ਹੈ
- WorkSafeBC (ਕੰਮ-ਸਬੰਧੀ ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ)
ਜਿੱਥੇ ਡਾਇਰੈਕਟ ਬਿਲਿੰਗ ਨਹੀਂ, ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀਪੂਰਤੀ-ਯੋਗ ਰਸੀਦਾਂ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਅਸਲ ਰਿਕਵਰੀ ਟਾਈਮਲਾਈਨ
ਆਮ ਸਵਾਲ — ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ? ਇਮਾਨਦਾਰ ਜਵਾਬ: ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ।
- ਅਚਾਨਕ ਮਕੈਨੀਕਲ ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ (ਲੱਤ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ): 4–6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ 4–8 ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ
- ਹਲਕੇ ਲੱਤ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਡਿਸਕ-ਸਬੰਧੀ ਦਰਦ: 8–12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ 8–14 ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ
- ਮੁੜ-ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣਾ ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ: 3–4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 12–20 ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ
- ਪੋਸਟ-MVA ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ: ਬਦਲਣ ਵਾਲਾ — ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ICBC 12-ਹਫ਼ਤੇ ਪ੍ਰੀ-ਅਪ੍ਰੂਵਡ ਵਿੰਡੋ ਦੇ ਨਾਲ
ਆਮ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ, RMT, ਜਾਂ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੀਏ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਹੈ “ਤਿੰਨਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਮੇਲ”। ਇਸੇ ਲਈ ਅਸੀਂ ਮਲਟੀਡਿਸਿਪਲਿਨਰੀ ਕਲੀਨਿਕ ਵਜੋਂ ਚਲਦੇ ਹਾਂ। ਪਹਿਲੀ ਅਸੈਸਮੈਂਟ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਡਿਸਿਪਲਿਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜੋੜਨ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਰੈਫਰਲ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਨਹੀਂ। ਫਿਜ਼ੀਓ, RMT, ਕਾਇਰੋ, ਐਕਯੁਪੰਕਚਰ ਅਤੇ ਕਾਇਨੀਸੀਓਲੋਜੀ ਸਾਰੇ BC ਵਿੱਚ direct-access ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨ ਹਨ।
ਕੀ ICBC ਪੋਸਟ-MVA ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ। ICBC ਦੇ no-fault ਫਾਇਦੇ ਪੋਸਟ-MVA ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਫਿਜ਼ੀਓ, RMT, ਕਾਇਰੋ, ਐਕਯੁਪੰਕਚਰ, ਅਤੇ Active Rehab ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ICBC ਨੂੰ ਡਾਇਰੈਕਟ ਬਿਲਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਕਿੰਨੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ 2–4 ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟਾਂ ਅੰਦਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਕੈਨੀਕਲ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਪੂਰੀ ਰਿਕਵਰੀ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ 4–6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ 4–8 ਸੈਸ਼ਨ।
ਕੀ ਘਰ ਦੀ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਮਿਲੇਗਾ?
ਹਾਂ। ਹਰ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਪਲੈਨ ਵਿੱਚ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਸਰਤ ਸ਼ਾਮਲ — ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 5–15 ਮਿੰਟ। ਘਰ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਇਕੱਲਾ ਪ੍ਰੀਡਿਕਟਰ ਹੈ।
ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ MRI ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਮੇਜਿੰਗ ਖਾਸ ਰੈੱਡ ਫਲੈਗਾਂ (ਰੇਡੀਏਟਿੰਗ ਲੈਗ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਸ਼ੱਕ, ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਹਿਸਟਰੀ) ਲਈ ਹੈ।
ਕੀ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਢਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਜੋ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਲੰਬਰ ਸਪਾਈਨ ਦੇਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ। ਸ਼ੌਰਟਸ ਚੰਗੇ। ਅਥਲੈਟਿਕ ਵੀਅਰ ਠੀਕ। ਅਸੀਂ ਗਾਊਨ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਰਿਚਮੰਡ ਵਿੱਚ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਅਸੈਸਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰੋ
Artemis Wellness Clinic
5911 No. 3 Road #130, Richmond, BC V6X 0K9
ਫ਼ੋਨ: 604-242-2233
ਔਨਲਾਈਨ ਬੁਕਿੰਗ: artemis.janeapp.com
Brighouse SkyTrain ਤੋਂ 2 ਮਿੰਟ। ਮਲਟੀਡਿਸਿਪਲਿਨਰੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਛੱਤ ਹੇਠ। ICBC, WorkSafeBC, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ extended health ਬੀਮਾ ਡਾਇਰੈਕਟ ਬਿਲਿੰਗ। ਸ਼ਾਮ ਅਤੇ ਵੀਕੈਂਡ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਉਪਲਬਧ।
