ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਰਿਚਮੰਡ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਲੇਖ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਲਾਜ ਦਾ ਕੋਰਸ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਉਮੀਦਾਂ ਕੀ ਹਨ। ਆਰਟੇਮਿਸ ਵੈਲਨੈਸ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿਖੇ ਬੁਕਿੰਗ ਕਰੋ, 5911 No. 3 Rd #130, Richmond BC V6X 0K9, Brighouse ਸਕਾਈਟ੍ਰੇਨ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਦੂਰੀ। ਫ਼ੋਨ 604-242-2233 ਜਾਂ artemis.janeapp.com ਉੱਤੇ ਆਨਲਾਈਨ ਬੁਕਿੰਗ।
ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਇੰਨਾ ਆਮ ਕਿਉਂ ਹੈ
ਆਰਟੇਮਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ-ਜੋੜ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਹੈ। ਕਾਰਨ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਹਨ: ਡੈਸਕ ਉੱਤੇ ਘੰਟਿਆਂਬੱਧੀ ਬੈਠਣਾ, ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਚੁੱਕਣਾ, ਲੰਬੀ ਡਰਾਈਵ, ਅਜੀਬ ਪੁਜ਼ੀਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੌਂਣਾ, ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਜਾਂ ਰਿਚਮੰਡ ਦੀ ਬਰਸਾਤੀ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਫੁੱਟਪਾਥ ਉੱਤੇ ਫਿਸਲਣਾ। ਲੰਬਰ (lumbar) ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਕੋਮਲ ਟਿਸ਼ੂ — ਡੂੰਘੀਆਂ ਪੈਰਾਸਪਾਈਨਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਕੁਆਡ੍ਰੇਟਸ ਲੰਬੋਰਮ, ਗਲੂਟੀਅਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਇਲਿਓਪਸੋਆਸ — ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਭਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਪੂਰੀ ਪਿੱਠ ਜਕੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਮੈਕੈਨੀਕਲ ਅਤੇ ਨਾਨ-ਸਪੈਸੀਫਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ — ਯਾਨੀ X-ray ਜਾਂ MRI ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਢਾਂਚਾਗਤ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿਖਦੀ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਾ ਸਕੇ। ਇਹ ਸੁਣ ਕੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ: ਅਜਿਹਾ ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਹੱਥੀਂ ਇਲਾਜ — ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ — ਨਾਲ ਸੁਧਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ, ਉਸਦਾ ਪੂਰਾ ਜਾਣਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਇਲਾਜ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ।
ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਕਈ ਆਪਸੀ ਜੁੜੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜੋਕੀ ਖੋਜ ਸਮਝਣ ਲੱਗੀ ਹੈ:
ਟ੍ਰਿਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਰੀਲੀਜ਼। ਇੱਕ ਸਿੱਖਿਅਤ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰਿਸਟ ਲੰਬਰ ਅਤੇ ਗਲੂਟੀਅਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ ਉਹ ਤੰਗ ਪੱਟੀਆਂ ਅਤੇ ਟ੍ਰਿਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਲੱਭਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਦਰਦ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਥੇ ਪਤਲੀਆਂ ਸੂਈਆਂ ਲਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੋ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਥਰਥਰਾਹਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਦਰਅਸਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ — ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ ਪਲਭਰ ਲਈ ਡੂੰਘੀ ਪੀੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫੇਰ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ। ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਰਾਹਾਂ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਮਕਸਦ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਪਿੱਠ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਵਧਾਏ ਅਤੇ ਉਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਣਾਅ (muscle guarding) ਜੋ ਅਕਸਰ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਘਟ ਸਕੇ।
ਖ਼ੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ। ਜ਼ਖਮੀ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਉੱਤੇ ਸੂਈ ਲਾਉਣ ਨਾਲ ਉਥੇ ਖ਼ੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਪਣੀ ਮੁਰੰਮਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਬਾਅਦ ਫ਼ਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ।
ਪੁਜ਼ੀਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ। ਜਦੋਂ ਲੰਬਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਖੁੱਲ੍ਹਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ ਸਿੱਧੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚੋਂ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਜਕੜ ਨਾਲ ਚਲਦੇ ਹਨ।
Mandy Tam ਇੱਕ ਰਜਿਸਟਰਡ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰਿਸਟ (R.Ac) ਹਨ, ਅਤੇ College of Complementary Health Professionals of BC (CCHPBC) ਨਾਲ ਰਜਿਸਟਰਡ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਪੁਰਾਤਨ TCM ਨਿਦਾਨ ਨੂੰ ਅਜੋਕੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ-ਜੋੜ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮਝ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ Mandy Tam ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦੇਖੋ।
ਇਲਾਜ ਕੋਰਸ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖੀਏ
ਹਰ ਮਰੀਜ਼ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ। ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ-ਦੋ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫ਼ਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਕੁਝ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਨਮੂਨੇ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਛੇ ਸੈਸ਼ਨ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ; ਕੁਝ ਨੂੰ ਮਹੀਨੇਵਾਰ ਮੈਂਟੇਨੈਂਸ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ; ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਨੂੰ RMT ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਦੇ ਦੱਸੇ ਇਲਾਜ ਪਲਾਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ — ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗੋ — ਇਲਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ
ਤਿੰਨ ਇਮਾਨਦਾਰ ਨੁਕਤੇ:
ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਮੈਕੈਨੀਕਲ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ ਜਿਸ ’ਤੇ ਖੋਜ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਹ ਗਾਰੰਟੀਸ਼ੁਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਨਾਲ ਚੇਤਾਵਨੀ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ (ਟੱਟੀ-ਪਿਸ਼ਾਬ ਉੱਤੇ ਕਾਬੂ ਨਾ ਹੋਣਾ, ਲੱਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣਾ, ਬੁਖ਼ਾਰ, ਹਾਲ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਚੋਟ) ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਕੈਨੀਕਲ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਲਈ ਕੁਝ ਕਲੀਨਿਕਲ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰਨ ਯੋਗ ਕੰਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਗਿਣਦੇ ਹਨ।
ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਸੈਸ਼ਨ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੱਸ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਕੁਝ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਫ਼ਰਕ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ — ਦਰਦ ਘਟਣਾ, ਆਸਾਨ ਹਿਲਜੁਲ, ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ — ਤਾਂ ਇਹ ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨੂੰ ਪਲਾਨ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਦਾ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ-ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਮਾਅਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਸਿਰਫ਼ ਤਕਨੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਹਰ ਕਦਮ ਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਸਮਝਾਉਣਾ, ਕਮਰੇ ਦਾ ਆਰਾਮ, ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੁਣੇ ਜਾਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਮਾਅਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ RMT ਜਾਂ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ
ਕੁਝ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿਲੀ-ਜੁਲੀ ਪਹੁੰਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ — ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਰਜਿਸਟਰਡ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ ਟੀਮ, ਜਾਂ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਐਕਟਿਵ ਰੀਹੈਬ, ਜਾਂ ਤਿੰਨੋਂ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਮ ਨਾਲ। ਇਹੀ ਮਲਟੀਡਿਸਿਪਲਨਰੀ ਕਲੀਨਿਕ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ ਹੈ: ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪੀ ਪੂਰਾ ਬੋਝ ਨਾ ਚੁੱਕੇ। ਵੇਰਵੇ ਲਈ ਸਾਡਾ 5-ਡਿਸਿਪਲਨ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਿਡ ਕੇਅਰ ਮਾਡਲ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਕਲੀਨਿਕ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਕਿੰਨੇ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਸੈਸ਼ਨ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
ਬਹੁਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ। ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ-ਦੋ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫ਼ਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦੋ ਤੋਂ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਛੇ ਸੈਸ਼ਨ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਪੁਰਾਣੇ, ਕਈ-ਸਾਲਾ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰਿਸਟ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਦੇਵੇਗਾ।
ਕੀ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਲਈ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਦੁਖਦਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਣ ਦੱਸਦੇ ਹਨ। ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਈਆਂ ਬਹੁਤ ਪਤਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੰਗ ਥਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਪਲਭਰ ਲਈ ਡੂੰਘੀ ਪੀੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹੈ।
ਕੀ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਬੀਮੇ ਤੋਂ ਕਵਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਅਸੀਂ ਕਈ ਐਕਸਟੈਂਡਡ ਹੈਲਥ ਪਲਾਨਾਂ (Pacific Blue Cross, Sun Life, Manulife, Canada Life, Green Shield Canada) ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਬਿੱਲ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹਾਂ; ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਪਲਾਨ ਕਵਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ (ਕੋ-ਪੇ, ਡਿਡਕਟੀਬਲ ਜਾਂ ਪਲਾਨ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਦੀ ਰਕਮ)। ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਕਵਰੇਜ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਕਾਰ ਦੁਰਘਟਨਾ ਤੋਂ ਹੈ, ਕੀ ICBC ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ। ICBC ਮੋਟਰ-ਵ੍ਹੀਕਲ-ਦੁਰਘਟਨਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਚੋਟਾਂ ਲਈ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਪਹਿਲਾਂ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮਨਜ਼ੂਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਬਿੱਲ ਸਿੱਧਾ ICBC ਨੂੰ ਭੇਜਦੇ ਹਾਂ। ਜੇ ਫੀਸ ਦਾ ਕੋਈ ਹਿੱਸਾ ICBC ਕਵਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ (user fee), ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ।
ਨਤੀਜੇ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਆਉਂਦੇ ਹਨ?
ਇਮਾਨਦਾਰ ਜਵਾਬ: ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਬਾਅਦ ਫ਼ਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਕੁਝ ਨੂੰ 24 ਤੋਂ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫ਼ਰਕ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ; ਕੁਝ ਨੂੰ ਫ਼ਰਕ ਦੇਖਣ ਲਈ ਦੋ-ਤਿੰਨ ਸੈਸ਼ਨ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤਿੰਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਮੈਂ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਨੂੰ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਹਾਂ — ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੇ ਕਈ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਹੁੰਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇਲਾਜ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਲਾਹ ਕਿਹੜੀਆਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
Mandy ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ, ਮੈਂਡਰਿਨ ਅਤੇ ਕੈਂਟੋਨੀਜ਼ ਫ਼ਰਾਟੇਦਾਰ ਬੋਲਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਨਾਲ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ — ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਭਾਸ਼ਾ ਦਾ ਆਰਾਮ ਮਾਅਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਵੀ ਦੂਜੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲਣਗੇ?
ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ। ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰਿਸਟ ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ’ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ, ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਉਮੀਦਾਂ ਦੱਸੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਅਨੁਸਾਰ ਯੋਜਨਾ ਬਦਲੇਗਾ।
ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਲਈ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਦੀ ਬੁਕਿੰਗ
ਜੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਸੀਮਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, Mandy Tam (R.Ac) ਆਰਟੇਮਿਸ ਵੈਲਨੈਸ ਕਲੀਨਿਕ, 5911 No. 3 Rd #130, Richmond BC V6X 0K9 (Brighouse ਸਕਾਈਟ੍ਰੇਨ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਦੂਰੀ) ਵਿਖੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ, ਮੈਂਡਰਿਨ ਜਾਂ ਕੈਂਟੋਨੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਫ਼ੋਨ 604-242-2233 ਜਾਂ artemis.janeapp.com ਉੱਤੇ ਆਨਲਾਈਨ ਬੁਕਿੰਗ ਕਰੋ। ਮੁੱਖ ਐਕਸਟੈਂਡਡ ਹੈਲਥ ਪਲਾਨਾਂ, ICBC ਅਤੇ WorkSafeBC ਲਈ ਡਾਇਰੈਕਟ ਬਿਲਿੰਗ। Mandy ਦੇ ਪੂਰੇ ਅਭਿਆਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਪ੍ਰੋਫ਼ਾਈਲ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਇਲਾਜ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ।
ਇਹ ਲੇਖ ਆਮ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ, ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਨਹੀਂ। ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਪੂਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਲਈ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
