运动机能学是研究人体运动的科学。在列治文 Artemis 健康诊所，我们的运动机能学治疗师运用这门科学，通过个性化的运动方案，帮助您伤后康复、管理慢性病症，并朝着您的健康与活动目标努力。
运动机能学治疗师做什么？
运动机能学治疗师是运用运动科学来预防和管理损伤、慢性疾病及残障的健康专业人员。在 Artemis，我们的运动机能学治疗师会根据以下几方面为您设计个性化的运动方案：对您的动作模式、力量、柔韧性和功能能力的全面评估；您的具体病症、伤情或健康目标；有循证依据的运动训练方法；以及您的体能水平和个人偏好。
运动机能学适用于哪些情况？
运动机能学和主动康复可用于以下情况：ICBC 伤后康复（车祸后循序渐进地恢复身体功能）、WorkSafeBC 工伤康复（重返工作岗位计划）、术后康复（重建力量和功能）、慢性疼痛管理（以运动为基础、旨在减轻疼痛的方法）、骨关节炎及其他关节问题（加强肌肉力量以支撑关节）、运动表现训练与运动损伤预防、长者平衡训练与防跌倒，以及因疾病或久坐少动的生活方式导致的体能下降。
运动机能学与物理治疗的区别
运动机能学和物理治疗虽有重叠，但侧重点不同。物理治疗侧重于诊断、手法治疗和初期康复；运动机能学则侧重于持续的运动计划和功能性动作训练，并在临床治疗与全面恢复活动之间搭起桥梁。在 Artemis，您的物理治疗师可能会先为您开始康复治疗，再由您的运动机能学治疗师通过循序渐进的运动方案继续推进。
ICBC 主动康复
如果您在车祸中受伤，ICBC 承保由运动机能学治疗师提供的主动康复。车祸后首 12 周内，ICBC 预先批准最多 12 次运动机能学治疗。这些是在专业人员指导下进行的运动训练，重点在于帮助您重新获得日常活动和工作所需的身体功能。
运动机能学训练如何进行
首次就诊从动作与力量评估开始：运动机能学治疗师会观察您的活动方式，了解哪些部位的活动范围或力量有所下降，以及您的目标是什么——重返工作岗位、重返运动，还是只希望能舒适地进行日常活动。在此基础上，您会按照个性化、循序渐进的运动方案进行训练，由治疗师当面指导，帮助您做到动作正确、安全。训练是主动的——您会活动身体、进行锻炼，而不是被动地躺着接受治疗；每次就诊时，治疗师都会根据您的进展调整训练方案。
典型的主动康复进程
- 早期阶段：通过温和、可控的动作，帮助恢复活动范围、减少保护性的肌肉紧绷，并在受伤或手术后重建信心。
- 中期阶段：循序渐进的力量与稳定性训练，针对能力有所下降的部位。
- 后期阶段：功能性、针对具体任务的训练——安全地搬举重物、转身扭动、重返运动的专项练习，或与工作相关的特定动作——目的是让训练中取得的进步能运用到日常生活中。
每个人的康复时间各不相同，您的运动机能学治疗师会在评估时与您讨论切合实际的预期。我们的目标是帮助您建立持久的身体能力和自我管理能力，而不是让您长期依赖就诊。
运动机能学适合哪些人？
- 车祸受伤（ICBC 理赔）或工伤（WorkSafeBC 理赔）后正在康复，并准备从被动治疗转向主动康复的人
- 接受物理治疗或按摩治疗后，需要重建力量、预防再次受伤的人
- 术后康复者（需获得医生许可）、因姿势问题而劳损的伏案工作者，以及准备重返运动的活跃成年人
- 正在应对持续性疼痛、适合在指导下循序渐进地活动的人
运动机能学如何与您在 Artemis 的其他治疗相配合
由于 Artemis 是一家多学科诊所，您的运动机能学治疗师可以直接与您的注册按摩治疗师（RMT）、物理治疗师、脊椎矫正师或针灸师沟通协调——让被动治疗（舒缓疼痛）与主动康复（重建功能）相互配合，而不是各自孤立进行。关于保险，需要坦诚说明的是：运动机能学和主动康复最常通过 ICBC 和 WorkSafeBC 理赔支付；附加医疗保险对运动机能学的承保因计划而异，并非所有计划都包含此项。请参阅我们的直接结算指南；我们的前台也可以在几分钟内帮您核实具体的保险计划。
常见问题
看运动机能学治疗师需要转诊吗？
不需要转诊。ICBC 理赔在车祸后首 12 周内同样无需医生转诊；WorkSafeBC 理赔，或此后的 ICBC 治疗，可能需要转诊或批准。
参加运动机能学训练时应该穿什么？
请穿舒适的运动服和支撑性好的鞋子。训练时您需要进行各种运动练习。
保险涵盖运动机能学吗？
承保范围因保险计划而异。有些计划会在运动疗法或康复服务项目下承保运动机能学。ICBC 和 WorkSafeBC 通常会将运动机能学作为主动康复的一部分予以承保。欢迎联系我们，为您核实具体的承保范围。
预约您的运动机能学评估
致电 604-242-2233，或在线预约：https://artemis.janeapp.com/
