ਏਥਨ ਚੋਈ ਵੱਲੋਂ, R.Ac, R.TCMP, DOMP, DO(Spain) · ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਮੈਨੂਅਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਅਤੇ ਰਜਿਸਟਰਡ ਐਕੂਪੰਕਚਰਿਸਟ, ਆਰਟੇਮਿਸ ਵੈੱਲਨੈੱਸ ਕਲੀਨਿਕ ਰਿਚਮੰਡ BC
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰਿਚਮੰਡ BC ਵਿੱਚ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇ ਪਰ ਇਹ ਨਾ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਗਾਈਡ ਮੈਂ ਇਸ ਲਈ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਦੱਸ ਸਕਾਂ ਕਿ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ (Osteopathy) ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕਿਸ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ — ਰਜਿਸਟਰਡ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ, ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ, ਅਤੇ ਐਕੂਪੰਕਚਰ। ਆਰਟੇਮਿਸ ਵੈੱਲਨੈੱਸ ਕਲੀਨਿਕ, 5911 No. 3 Rd #130, ਰਿਚਮੰਡ BC ਵਿਖੇ — Brighouse SkyTrain ਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਤਿੰਨ ਮਿੰਟ — ਹੁਣ ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਮੈਨੁਅਲ ਥੈਰੇਪੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ artemis.janeapp.com ’ਤੇ ਆਨਲਾਈਨ ਬੁਕਿੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ 604-242-2233 ’ਤੇ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਕੀ ਹੈ?
ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਜੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹਿੱਲਣ, ਠੀਕ ਹੋਣ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਰਜਿਸਟਰਡ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ, ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਐਕੂਪੰਕਚਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਪੁਲ ਵਾਂਗ ਸਮਝੋ — ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਧਿਆਨ ਇਸ ਗੱਲ ’ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਜੋੜ, ਨਾੜੀਆਂ, ਖ਼ੂਨ ਦਾ ਦੌਰਾ ਅਤੇ ਅੰਗ ਸਾਰੇ ਮਿਲ ਕੇ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗਰਦਨ ਦਰਦ, ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਜਕੜਨ, ਖ਼ਰਾਬ ਪੋਜ਼ਚਰ, ਤਣਾਅ, ਥਕਾਵਟ, ਪਾਚਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਡੈੱਸਕ ’ਤੇ ਬੈਠਣ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਫ਼ੋਨ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝਦੇ ਹਨ। ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਇਲਾਜ ਨਰਮ ਹੱਥੀਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਰਤਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਹਿੱਲਜੁੱਲ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇ, ਜਕੜਨ ਘਟੇ, ਨਾੜੀ-ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਮਿਲੇ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ’ਤੇ ਆਪਣਾ ਸੰਤੁਲਨ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇ।
ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਸਿਰਫ਼ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦੀ, ਸਗੋਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਖ਼ਰਾਬੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਿੱਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਮੁੱਖ ਸਿਧਾਂਤ: ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਇਹ ਹੈ: ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਇਕਾਈ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦਾ ਜੋੜ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸੱਜੇ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਅਕਸਰ ਸਿਰਫ਼ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਹਿੱਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਪੁਰਾਣੀ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਮੋਚ ਨਾਲ ਜਿਸ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ, ਜਾਂ ਉਸ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ ਨਾਲ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕਮਰ ਤੋਂ ਗਰਦਨ ਤੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਜਾਂਚ ਪੂਰੀ ਲੜੀ ਨੂੰ ਵੇਖਦੀ ਹੈ — ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਥਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਿੱਥੇ ਦਰਦ ਹੈ।
ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਉਸ ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਦਰਦ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ’ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਇਹ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪੂਰੀ ਬਣਤਰ ਮਿਲ ਕੇ ਕਿਵੇਂ ਹਿੱਲਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਆਮ ਹਿੱਲਜੁੱਲ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ — ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਹਿੱਸੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੂਰੀ ’ਤੇ ਹੋਣ।
ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਕੀ ਹੈ — ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਕਿਉਂਕਿ ਪੱਛਮੀ ਕੈਨੇਡਾ ਵਿੱਚ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਨੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।
ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਮੈਨੁਅਲ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਮੈਨੁਅਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਜੋੜਾਂ, ਫ਼ਾਸ਼ੀਆ (ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ), ਅਤੇ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ’ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਣਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤਕਨੀਕਾਂ ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਨਰਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਮੈਨੂਅਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣ-ਪੱਤਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ-ਪ੍ਰਾਪਤ, ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਚੁਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। (ਕਿਹੜੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵੇਖਣੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਡੀ ਨਾਲ ਦੀ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਰਿਚਮੰਡ BC ਵਿੱਚ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ: ਯੋਗ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭੀਏ।)
ਪੱਛਮੀ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਰਵਾਇਤੀ ਹੱਡੀ-ਜੋੜਨ ਦੇ ਕੰਮ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰਵਾਇਤੀ ਪੰਜਾਬੀ ਜਾਂ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਹੱਡੀ-ਜੋੜਨ (ਪਹਿਲਵਾਨੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਜਾਂ “ਘੁੱਟਣ-ਘੁੱਟਾਉਣ”) ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ, ਰਵਾਇਤੀ ਅਮਲ ਹੈ। ਪੱਛਮੀ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ — ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ — ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਆਪਣਾ ਵੱਖਰਾ ਫ਼ਲਸਫ਼ਾ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਹਨ। ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਦੋਵੇਂ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਣ, ਇਨਫ਼ੈਕਸ਼ਨ, ਨਾੜੀ-ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਹਾਲਤ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਮੈਨੁਅਲ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ ਜੋ ਢੁਕਵੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਥਾਂ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਸਾਫ਼ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਹੋਣ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
BC ਵਿੱਚ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਅਜੇ ਵੀ ਘੱਟ ਕਿਉਂ ਹੈ
ਯੂਰਪ ਅਤੇ ਯੂਨਾਈਟਡ ਕਿੰਗਡਮ ਵਿੱਚ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਥਾਪਿਤ ਹੈ — UK ਵਿੱਚ ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਪੇਸ਼ਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਜਾਂ ਕਾਮਨਵੈੱਲਥ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤ-ਸੰਭਾਲ ਦੇ ਆਮ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੰਜਾਬੀ ਪਰਿਵਾਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ UK ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ, ਉਹ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹਨ। ਇਹ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ; ਮੇਰੀ ਆਪਣੀ ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸਪੇਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ DO ਯੋਗਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਪਰ ਪੱਛਮੀ ਕੈਨੇਡਾ ਵਿੱਚ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧੀ। ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਮੈਨੁਅਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਬਣਨ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਮਿਹਨਤ ਲੱਗਦੀ ਹੈ — ਅਕਸਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ-ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਉੱਪਰੋਂ। ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਿਖਲਾਈ-ਪ੍ਰਾਪਤ ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਮੈਨੂਅਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਜਾਂ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਨਾਲੋਂ, ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹਨ।
ਆਰਟੇਮਿਸ ਵਿਖੇ ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਇੱਕ ਬਹੁ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨੀ ਕਲੀਨਿਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, Brighouse SkyTrain ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਿੰਟ ਦੀ ਦੂਰੀ ’ਤੇ।
ਉਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ
ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਗਾਤਾਰ, ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਦੀ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਈਆਂ:
- ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਡੈੱਸਕ ਦੇ ਕੰਮ, ਡਰਾਈਵਿੰਗ, ਅਤੇ ਫ਼ੋਨ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ
- ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਪੋਜ਼ਚਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਸਮੇਤ
- ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਜਕੜਨ ਅਤੇ TMJ ਦੀ ਤਕਲੀਫ਼
- ਖ਼ਰਾਬ ਪੋਜ਼ਚਰ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ
- ਤਣਾਅ, ਥਕਾਵਟ, ਅਤੇ ਉਹ ਨਾੜੀ-ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਜੋ ਟਿਕਦੀ ਨਹੀਂ
- ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਰਹਿ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ
- ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਤਕਲੀਫ਼ (ਢੁਕਵੀਆਂ, ਨਰਮ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨਾਲ)
- ਪਾਚਨ ਦੀ ਤਕਲੀਫ਼ ਜੋ ਜਕੜਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਹਿੱਲਜੁੱਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਵੇ
- ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖਿਚਾਅ ਜੋ ਕੰਮ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ
ਸਾਡੀ ਨਾਲ ਦੀ ਲੇਖ, ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਗਰਦਨ ਦਰਦ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ TMJ ਲਈ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਰਕੇ ਮਰੀਜ਼ ਬੁਕਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ RMT, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ, ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਅਤੇ ਐਕੂਪੰਕਚਰ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ
ਮਰੀਜ਼ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਵਰਤਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਨਹੀਂ — ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਰਜਿਸਟਰਡ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ ਨਰਮ-ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਜਕੜਨ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਉੱਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
- ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਮੁੜ-ਵਸੇਬਾ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸੀ ਦੀ ਕਸਰਤ ਉੱਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
- ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ’ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ।
- ਐਕੂਪੰਕਚਰ ਅਤੇ TCM ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਨਾੜੀ-ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਅਤੇ ਪੂਰੇ-ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਰੱਖਣ ’ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਪੂਰੀ-ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਾਲੇ ਮੈਨੁਅਲ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਬੈਠਦੀ ਹੈ — ਅਤੇ ਆਰਟੇਮਿਸ ਵਰਗੇ ਬਹੁ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨੀ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਮੈਨੂਅਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਸਿੱਧਾ ਤੁਹਾਡੇ RMT, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਐਕੂਪੰਕਚਰਿਸਟ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀ ਨਾ ਜਾਵੇ, ਸਗੋਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੋਵੇ। ਪੂਰੀ ਤੁਲਨਾ ਲਈ, ਵੇਖੋ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਬਨਾਮ RMT ਬਨਾਮ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਬਨਾਮ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ।
ਕੀ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ?
ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ:
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ ਜੋ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਈ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਪੋਜ਼ਚਰ, ਤਣਾਅ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿੱਲਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੈ
- ਤੁਸੀਂ ਨਰਮ, ਹੱਥੀਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ
- ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਲੱਭੇ, ਸਿਰਫ਼ ਦਰਦ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ
ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਲਈ ਸਹੀ ਔਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ, ਪੂਰੇ-ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ, ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਦੀ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਜੋ ਏਨੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਸਾਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਕੀ ਹੈ?
ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਜੋਂ ਵੇਖਦਾ ਹੈ — ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਜੋੜ, ਨਾੜੀਆਂ, ਖ਼ੂਨ ਦਾ ਦੌਰਾ ਅਤੇ ਅੰਗ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ। ਇਹ ਨਰਮ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨਾਲ ਹਿੱਲਜੁੱਲ ਬਿਹਤਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਕੜਨ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਲੱਛਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ’ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਮਸਾਜ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੈ?
ਨਹੀਂ। ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ’ਤੇ ਨਰਮ-ਟਿਸ਼ੂ ਛੱਡਣ ’ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਕੁਝ ਨਰਮ-ਟਿਸ਼ੂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਰਤਦੀ ਹੈ ਪਰ ਜੋੜਾਂ, ਫ਼ਾਸ਼ੀਆ, ਨਾੜੀ-ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਪੂਰੇ-ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿੱਲਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਪਤਾ ਲੱਗੇ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੀ ਚੰਗੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਰਵਾਇਤੀ ਹੱਡੀ-ਜੋੜਨ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੈ?
ਨਹੀਂ। ਰਵਾਇਤੀ ਹੱਡੀ-ਜੋੜਨ (ਪਹਿਲਵਾਨੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਜਾਂ ਚੀਨੀ 中医正骨 ਵਰਗੇ) ਵੱਖਰੇ ਰਵਾਇਤੀ ਅਮਲ ਹਨ। ਪੱਛਮੀ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਫ਼ਲਸਫ਼ੇ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨਾਲ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਈ। ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ।
ਏਥਨ ਚੋਈ ਕੋਲ ਕਿਹੜੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਹਨ?
ਆਰਟੇਮਿਸ ਵਿਖੇ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਏਥਨ ਚੋਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ College of Complementary Health Professionals of BC (CCHPBC) ਨਾਲ ਰਜਿਸਟਰਡ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰਿਸਟ (R.Ac) ਅਤੇ ਰਜਿਸਟਰਡ TCM ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ (R.TCMP) ਵਜੋਂ ਲਾਇਸੈਂਸਸ਼ੁਦਾ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ DOMP ਅਤੇ ਸਪੇਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ DO ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਕੀ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਤਕਨੀਕਾਂ ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਨਰਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੈਸ਼ਨ ਆਰਾਮਦੇਹ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਕੁਝ ਵੀ ਅਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤਰੀਕਾ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਸੈਸ਼ਨ ਚਾਹੀਦੇ ਹੋਣਗੇ?
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ’ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਤਾਜ਼ਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਪੁਰਾਣੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਪਹਿਲੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਗੇ।
ਕੀ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਰੈਫ਼ਰਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਬੁਕਿੰਗ ਲਈ ਕਿਸੇ ਰੈਫ਼ਰਲ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਕੁਝ ਐਕਸਟੈਂਡਡ-ਹੈਲਥ ਬੀਮਾ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਅਦਾਇਗੀ ਲਈ ਰੈਫ਼ਰਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ — ਆਪਣੀ ਖ਼ਾਸ ਯੋਜਨਾ ਚੈੱਕ ਕਰੋ।
ਰਿਚਮੰਡ ਵਿੱਚ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਬੁਕ ਕਰੋ
ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਹੁਣ ਆਰਟੇਮਿਸ ਵੈੱਲਨੈੱਸ ਕਲੀਨਿਕ, 5911 No. 3 Rd #130, ਰਿਚਮੰਡ, BC V6X 0K9 ਵਿਖੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ — Brighouse SkyTrain ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਿੰਟ ਦੀ ਦੂਰੀ ’ਤੇ। artemis.janeapp.com ’ਤੇ ਆਨਲਾਈਨ ਬੁਕਿੰਗ ਕਰੋ ਜਾਂ 604-242-2233 ’ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਇਲਾਜ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਵੇਖੋ ਏਥਨ ਚੋਈ — ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਮੈਨੂਅਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਅਤੇ ਰਜਿਸਟਰਡ ਐਕੂਪੰਕਚਰਿਸਟ।
ਲੇਖਕ ਬਾਰੇ
ਏਥਨ ਚੋਈ ਇੱਕ ਰਜਿਸਟਰਡ ਐਕੂਪੰਕਚਰਿਸਟ ਅਤੇ TCM ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਮੈਨੂਅਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ (DOMP) ਹਨ, ਜੋ ਐਕੂਪੰਕਚਰ, ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਮੈਨੁਅਲ ਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਖੇਡ ਮੁੜ-ਵਸੇਬੇ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਜਰਬੇ, ਖੋਜ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਮਰੀਜ਼-ਕੇਂਦਰਿਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਏਥਨ CCHPBC ਨਾਲ R.Ac ਅਤੇ R.TCMP ਵਜੋਂ ਲਾਇਸੈਂਸਸ਼ੁਦਾ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ DOMP ਅਤੇ ਸਪੇਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ DO ਸਮੇਤ ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਹਨ। ਉਹ ਆਰਟੇਮਿਸ ਵੈੱਲਨੈੱਸ ਕਲੀਨਿਕ ਰਿਚਮੰਡ BC ਵਿਖੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਕੋਰੀਅਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਲੇਖ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਮੈਨੁਅਲ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ; ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਹਾਲਤਾਂ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
