無論您正從車禍中恢復、需要應對慢性疼痛，還是正在進行術後康復，卑詩省列治文的物理治療都旨在幫助您恢復活動能力、減輕疼痛，重新投入您喜愛的活動。在 Artemis 健康診所，我們的物理治療團隊將臨床技能與以患者為中心的關懷相結合，提供目標明確的康復治療。
Artemis 的物理治療在多學科協作的環境中進行。我們位於 Richmond Centre 購物中心附近，在同一間診所內提供物理治療、註冊按摩治療（RMT）、中醫針灸、脊椎矯正和運動機能學，可以把您的物理治療與其他輔助治療相互協調，讓各項治療配合您的康復進程。
什麼是物理治療？哪些人需要物理治療？
物理治療是一門受監管的醫療保健專業，專注於評估、診斷和治療運動功能障礙、疼痛問題和身體損傷。物理治療師會運用手法治療、運動處方和健康教育，幫助患者恢復功能，並預防日後再次受傷。
如果您正受車禍引起的疼痛困擾、正在術後康復、需要應對關節炎等慢性病症，或者只是希望活動更自如、身體更有力量，都可以考慮在列治文接受物理治療。物理治療也適用於工傷、運動損傷以及與年齡相關的活動能力問題。
物理治療可處理的病症
Artemis 的物理治療師可處理多種病症。背痛是列治文患者尋求物理治療最常見的原因之一。無論背痛源於不良姿勢、椎間盤突出還是車禍，物理治療都會先評估症狀背後的原因，再透過針對性的運動訓練、手法治療和動作再訓練進行處理。
頸部疼痛和揮鞭傷也是物理治療常處理的問題，並常與其他治療配合進行。術後康復是物理治療的另一個核心領域：在膝關節置換、肩部手術及其他手術之後，物理治療旨在幫助您恢復關節活動範圍和力量。
運動損傷（包括扭傷、拉傷、肌腱炎和韌帶撕裂）會透過循序漸進的康復計劃進行治療。重複性勞損、搬抬重物受傷和跌倒受傷等工傷，也可以接受物理治療。您也可以進一步了解 ICBC 及保險承保選項。
ICBC 物理治療承保：25 次預先授權治療
如果您在卑詩省因車禍受傷，ICBC 在事故發生後的頭 12 週內預先批准最多 25 次物理治療，開始治療無需醫生轉診或 ICBC 批准。
在 Artemis，我們會處理 ICBC 文件，並直接向 ICBC 結算預先批准的療程。您只需攜帶理賠編號和卑詩省個人健康號碼（BC PHN），其餘事項由我們的團隊為您辦理。如有 ICBC 不承擔的費用（user fee），會在治療前告知您。如果您的康復需要在最初 25 次之外繼續治療，您的物理治療師可以向 ICBC 提交延長治療方案的申請，由 ICBC 審批。
除物理治療外，您的 ICBC 理賠也涵蓋 Artemis 提供的針灸、RMT、脊椎矯正和運動機能學治療。這意味著您無需奔波於多家診所，就能獲得一套完整的康復方案。歡迎進一步了解 ICBC 針灸承保，看看如何將不同的治療結合起來。
Artemis 的多學科協作：物理治療結合 RMT、針灸和脊椎矯正
在 Richmond Centre 購物中心附近的 Artemis 健康診所，您的物理治療師與註冊按摩治療師（RMT）、註冊針灸師（R.Ac）、脊椎矯正師和運動機能學治療師協同工作。這種團隊合作的方式，讓您的治療協調、一致、全面。
例如，一位正在車禍後康復的患者，可能會接受以增強力量和改善活動能力為目標的物理治療、針對肌肉緊張的按摩治療，以及幫助緩解疼痛、減輕壓力的針灸。由於所有治療師都在同一間診所，他們可以就您的進展相互溝通，並共同調整您的治療方案。
在 Artemis，您的整個康復過程都可以在同一間診所內完成。
我們的物理治療方式
Artemis 健康診所的物理治療以傷後康復和活動能力訓練為重點，對每一位患者都採用細緻、循證的方法。您的物理治療師會花時間全面評估您的狀況，用通俗易懂的語言向您解釋診斷，並制定目標和時間安排都清晰的個人化治療方案。
無論您是受膝傷反覆困擾的週末運動愛好者，還是正在從嚴重事故中康復，您的物理治療師都會與您一起，一步一步推進康復。想認識我們的治療師，請瀏覽我們的團隊頁面。
首次物理治療就診須知
您在 Artemis 的首次物理治療就診可預約 30、45 或 60 分鐘。您的物理治療師會先進行全面評估，包括了解您的病史、進行身體檢查，以及評估您的動作模式和功能受限情況。
物理治療師會向您說明評估結果，並據此建議治療方案。首次就診通常也會包括一些手法治療和初步的運動訓練。離開診所時，您會清楚了解自己的狀況、治療目標以及接下來的安排。如需了解我們提供的全部服務，請瀏覽我們的服務項目頁面。
我們採用的物理治療方法與技術
Artemis 的物理治療會從多種技術中，選擇適合您的具體損傷、康復階段和目標的方法。您的物理治療師不會對每個人套用同一套流程，而是將手法治療與主動訓練策略相結合，讓治療床上取得的進展延續到日常生活中。以下是您在療程中可能會接觸到的主要方法。
- 手法治療：包括關節鬆動、軟組織放鬆和輔助伸展等徒手技術，可能有助於減輕僵硬、緩解不適並恢復活動範圍。如需在兩次就診之間進行更深層的軟組織治療，部分患者也會將物理治療與註冊按摩治療（RMT）結合進行。
- 個人化運動處方：為您設計的針對性居家及診所內訓練計劃，旨在重建力量、活動能力和耐力。訓練會隨著您的進步逐步進階，讓負荷始終與您身體的承受能力相匹配。
- 動作再教育：指導您如何活動、搬抬、坐立以及讓關節承受負荷，以便逐步糾正與您症狀相關的不良動作模式。
- 健康教育與自我管理：清楚說明您身體目前的狀況、接下來可能的變化，以及兩次就診之間您可以做些什麼。了解自己的狀況，是康復過程中重要的一環。
- 輔助療法：例如肌貼、冷熱敷指導及其他輔助手段，會視情況選擇使用，用來配合主動治療，而不是取而代之。
具體的治療組合會在評估後與您共同商定，並隨著康復進展重新檢視。如果您正在車禍受傷後康復，我們的 ICBC 物理治療同樣採用這些方法，並會根據您的理賠情況和康復進度來規劃治療。
循證導向的物理治療方式
良好的物理治療從全面評估開始，而不是直接治療。在開始任何手法治療之前，您的物理治療師會了解您的病史，篩查您的動作，並檢查相關的關節、肌肉和神經，以了解引起症狀的原因。根據這項評估，物理治療師會作出初步診斷，並制定一套您切實可以執行的治療方案。
在此基礎上，我們會與您設定切合實際的目標，並坦誠討論所需的時間。組織修復有其自身的進程，急性拉傷的康復與長期或反覆發作問題的處理也大不相同。我們會告訴您，針對您的情況，現有證據大致支持哪些做法，頭幾次就診中我們預期會出現哪些變化，以及如何判斷方案是否有效。如果進展停滯，或情況與預期不符，我們會重新評估並調整方案，而不是一味照原計劃繼續。
我們也重視主動康復。被動治療可以帶來一定的舒緩，但長期的改善通常來自重建力量、活動能力和活動時的信心。許多患者會將診所內的治療與一套可堅持的居家訓練計劃結合起來。在適當的情況下，我們會與多學科診所內的其他治療師協調配合，並可與許多附加醫療保險公司直接結算，讓治療更省心。
在 Artemis，物理治療如何與運動機能學及主動康復配合
疼痛緩解時，康復往往還沒有結束。在初期，物理治療通常更多採用以手法為主、針對症狀的治療，幫助受傷部位平穩下來，並恢復基本活動。隨著情況趨於穩定，重點會轉向負荷訓練、力量強化，以及重返對您重要的活動——無論是工作、運動，還是只想在日常活動中不再反覆發作。
這正是運動機能學和主動康復發揮作用的階段。當您準備好從以被動治療為主，進階到要求更高、以運動為主的訓練計劃時，您的物理治療師可以將您轉交給運動機能學治療師，或與其協同工作，由運動機能學治療師指導有系統的力量、體能和動作訓練。這種連續性讓您的訓練計劃從一個階段合理地過渡到下一個階段，而不必從頭開始。
詳情請閱讀我們的卑詩省列治文運動機能學與主動康復指南。由於這兩項服務都在我們位於 Brighouse 天車站附近的同一間診所內提供，銜接過程十分順暢；您的治療團隊也可以共享記錄，以免在您朝目標邁進的過程中出現疏漏。
列治文物理治療常見問題
看物理治療需要醫生轉診嗎？
不需要。在卑詩省，您無需醫生轉診即可直接看物理治療師。無論是自費治療，還是由 ICBC 支付的治療，都是如此。
保險涵蓋物理治療嗎？
是的。卑詩省大多數附加醫療保險計劃都涵蓋物理治療。Artemis 可與 Pacific Blue Cross、Sun Life、Manulife、Canada Life、Green Shield 及其他主要保險公司直接結算。對於符合條件的理賠，ICBC 和 WorkSafeBC 也涵蓋物理治療。
我需要接受多少次物理治療？
治療次數因您的狀況而異。急性損傷可能需要約 4 至 8 次治療，慢性病症或術後康復則可能需要較長期的治療。您的物理治療師會在首次就診時與您討論切合實際的時間安排。
可以在同一天接受物理治療和按摩治療嗎？
可以。在 Artemis，您可以將物理治療和 RMT 預約在前後相連的時段，十分方便。許多患者覺得在同一次到訪中安排這兩項治療，可以節省時間。
在列治文預約物理治療
無論您是受了傷、正在術後康復，還是需要應對慢性不適，Artemis 健康診所的物理治療都旨在幫助您活動更自如、生活更舒適。
網上預約物理治療，或致電 604-242-2233。
Artemis 健康診所位於 5911 No. 3 Road #130, Richmond, BC V6X 0K9，距 Richmond Centre 購物中心僅幾步之遙。我們每週七天營業，歡迎隨到隨診（walk-in）。
保險與直接結算：物理治療可直接向許多附加醫療保險計劃、ICBC 和 WorkSafeBC 結算——了解列治文物理治療直接結算的流程。